Alles van melk
Zuivel is álles wat van melk is gemaakt. Naast melk dus ook yoghurt, boter en kaas bijvoorbeeld. Zuivel zit vol voedingsstoffen die je nodig hebt om te groeien. Het is goed voor je tanden, botten, spieren en zenuwen.
Elke dag 2 porties
Zoveel zuivel heb je per dag nodig!
Bijvoorbeeld: 1 beker halfvolle melk en 30+ kaas als beleg voor 1 boterham:
